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健康心理育 逐梦未来 —— 冲刺高考 赢在心态
发布日期:2021-04-24

为帮助高三女生缓解考试压力,调整迎考心态,以良好的身心状态迎接高考,2021422日晚上安远中专高考部举行以“高考,我们从容面对”为主题的高三考前女生会,高考部部长凌君连主持了会议,并邀请及校医务室医生欧阳溪对学生进行了考前心理及生理调养知识辅导。

会前,专业部首先给全体女生发放了《高三女生考前生活指导》,接着,凌君连部长给全年级女生分析了高考考生考前存在心态不稳和考前焦虑等负面情绪产生的原因及应对措施,从心理、生理两方面引导女生如何自信、从容地面对高考。淡风疏柳,宝帘闲挂小银钩,讲座在一片热烈的掌声中结束。

通过此次女生会,高三女生掌握了正确调整紧张情绪、克服考前焦虑心理的技巧,不断挑战自我、战胜自我,用最好的状态迎接高考。